Sağlıklı Yaşıyoruz - OMEGA-3 YAĞLARINDAN NE ZAMAN FAYDALANMALI? Bu yazı bugünkü Hürriyet gazetesinde Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun köşesinden. Osman Hoca neler demiş? "Omega-3 yağlarından ne zaman faydalanmalı? Omega-3 içeren gıdaları sabah, öğlen
Canan Efendigil Karatay - Hangi Omega-3 Güçlü bir antioksidan ile Omega-3 alınması gerekir! Omega-3'ler son derece hassas moleküllerdir! Saf omega-3 olacak, katkısız olacak, saf olunca sorun yok! Saf omega -3 içeriği EPA/DHA
Sağlıklı Yaşıyoruz - "OMEGA-3 İYİLEŞTİRİR, GÜZELLEŞTİRİR! “Hayvansal yağlar zararlıdır, uzak durun” sözlerini hâlâ sık sık duyuyoruz. Doğruluk payı var mı, yoksa düpedüz kandırmaca mı? Grönland'da yaşayan Eskimolar balina yağı ile besleniyorlar. Her
Sağlıklı Yaşıyoruz - OMEGA-3 ile OMEGA-6 VÜCUDUMUZDA NEDEN DENGELİ OLMAK ZORUNDA! Omega 3 / Omega 6 dengesinin öneminin farkında mısınız? Prof. Dr. Erkan Topuz'a göre Amerika'daki ölümlerin % 5'i Omega 3 eksikliğinden
Karatay Diyeti - OMEGA 3 VE ANTİOKSİDAN TAKVİYELERİ SEÇERKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN HUSUSLAR Günümüzde hayvanların beslenme şekilleri ve fiziki ortamlarının eskisi gibi doğal olmaması, en önemli Omega 3 yağları kaynağı olan hayvansal
Dr. Elif Pahsa - 💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊 Merhaba sevgili dostlar, bu hafta sizlere, takviyelerin kullanım zamanları ile ilgili biraz daha detaylı bilgi vermek istiyorum. 💊 Sabah alınması gereken takviyelerin başında, aslında hepimizin bildiği
![Omega 3, 6 ve 9 yağ asitleri nedir? Faydaları, farkları ve riskleri nelerdir? | Prof. Dr. Mustafa ÖZDOĞAN Omega 3, 6 ve 9 yağ asitleri nedir? Faydaları, farkları ve riskleri nelerdir? | Prof. Dr. Mustafa ÖZDOĞAN](https://www.drozdogan.com/news-images/omega-3-6-9-yag-asitleri-nedir-faydalari-farklari-riskleri-362801.jpg)